How To Remove Belly fat and side fat!

Author channel fitness tips   4 мес. назад
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7 दिनों में 15 किलो वजन कम करे (Reduce 15 KG in 7 Days)

परम पूज्य स्वामी रामदेव जी महाराज ने इस विडियो में मोटापा के बारे में बताये है मोटापा एक बहुत बड़ी समस्या हैं उसके लिये दस अभ्यास पूरी दुनिया में औसत रूप से आधे लोग मोटे है और आधे लोग पतले है आधे लोगो को ज्यादा डाईट मिल रही हैं उससे वो भी परेशान हैं और भूख और कुपोषण ये दुनिया में सबसे बड़ी समस्या हैं जितने लोग बिमारियों से मर रहे हैं उससे कहीं ज्यादा लोग भूख और कुपोषण से मर रहे हैं और कई बार तो कुपोषण के शिकार समर्थ लोग भी हो जाते हैं जिसको मोटापा कम करना हो वो आधे से एक घंटा धीरे धीरे दौड़ लगाये इससे वजन कम होंगे और आहार पर नियंत्रण करना होगा और लम्बे लम्बे साँस ले इससे पुरे शरीर में साँस जायेगा तो एनर्जी जनरेट होगा इसे त्रिकोण आसन कहते हैं पाद हासन धीरे धीरे करे आसन और जोर से करे तो व्यायाम अब दोनों हाथ सामने श्वास अंदर भरे और श्वास छोडकर आगे झुक जाये इतना आगे झुके की माथा घुटनों तक छु जाये इसको शुरू में पांच सात बार से ज्यादा नही करना चाहिये और इसे धीरे धीरे से बढ़ाना चाहिये फिर चक्की घुमाने वाला को करेंगे इसको बैठ कर करे और लम्बे लम्बे श्वास भरे इससे भस्त्रिका व कपालभाति एक साथ हो जाता हैं यदि मोटापा होगा तो ये बीमारी होगी शुगर होगा कोलीस्ट्रोल बढ़ेगा हार्ट और बी. पी. की समस्या होगी कमर में दर्द होगा और घुटने जल्दी दर्द देंगे और जो मोटे लोग हैं उन्हें कैंसर भी हो सकता हैं ये सच हैं की बीड़ी तम्बाकू से कैंसर होता हैं पोल्युसन से भी कैंसर होता हैं और ज्यादा मीठा और नमक खाने से भी कैंसर होता हैं और ये सक हैं की मोटापा से कैंसर होता हैं मोटापा के लिये एक एक अभ्यास ठीक से करे लम्बे लम्बे श्वास भरे Visit us on Website:https://www.bharatswabhimantrust.org; Blog:https://www.swami-ramdev.com Facebook: https://www.facebook.com/swami.ramdev https://www.facebook.com/bharatswabhimanrtrust; https://www.facebook.com/pages/Poojya-Acharya-Bal-Krishan-Ji- https://www.facebook.com/acharyakulam YouTube : https://www.youtube.com/user/TheBHARATSWABHIMAN Follow us on Twitter: https://twitter.com/bst_official https://twitter.com/yogrishiramdev

Will the DVD logo ever hit the corner? Let's find out!

Pretend you've lost your remote, or just woken up after watching a dvd with this exciting simulation of the dvd logo bouncing around the screen and 'maybe' hitting a corner. How to play: • Just watch • Bounces and corner hits are logged. • Once a corner has been hit you will be infomred of how long it took. Then it's game over. • The logo starts in a new position each time so each simulation is new and exciting. Simulator owned by: http://sketchbrook.co.uk/dvdSim.html ➤Nightbot custom commands are listed within the stream. !commands for the list. ➤Music provided by NoCopyrightSounds (NCS) NCS ● https://youtube.com/user/NoCopyrightS... ● http://soundcloud.com/NoCopyrightSounds ● http://instagram.com/NoCopyrightSounds ● http://facebook.com/NoCopyrightSounds ● http://twitter.com/NCSounds

Mukesh Ambani Success Story in Hindi

mukesh ambani success story in hindi: Mukesh Ambani is an Indian Businessman and chairmen of Reliance industries limited (RIL).Mukesh Ambani is a son of the late Dhirubhai Ambani.Mukesh Ambani is India's richest man and second richest man in Asia.Mukesh Ambani is also an owner of Indian premier league team Mumbai Indians. ********************************************************************* Subscribe: https://youtube.com/healthmakewealth ********************************************************************** Xtra: mukesh ambani success story, success story, success, story, mukesh ambani, success story of businessman, businessman, successful businessman, Dhirubhai Ambani, Indian Businessman, India's richest man, Reliance industries limited, mukesh ambani success story hindi, mukesh ambani success story in hindi, mukesh ambani success story movie, Mukesh Dhirubhai Ambani, biography of mukesh ambani, hindi short film 2016, inspiring short films 2016, best short films, inspirational stories, mukesh ambani success story in hindi -~-~~-~~~-~~-~- Please watch: "Success story of savji bhai dholakiya | biography of savji bhai dholakiya | 12 rupiye se 6000 karod" https://www.youtube.com/watch?v=q-_S9K3Z9BY -~-~~-~~~-~~-~-

Khal Drogo's Ghost Dojo - SNL

Zerbo (Kenan Thompson), bloodrider to Khal Drogo, co-hosts Khal Drogo's Ghost Dojo a talk show featuring the hundreds of Game of Thrones characters who have been killed off. #SNL #JasonMomoa #MumfordAndSons #SNL44 Subscribe to SNL: https://goo.gl/tUsXwM Get more SNL: http://www.nbc.com/saturday-night-live Full Episodes: http://www.nbc.com/saturday-night-liv... Like SNL: https://www.facebook.com/snl Follow SNL: https://twitter.com/nbcsnl SNL Tumblr: http://nbcsnl.tumblr.com/ SNL Instagram: http://instagram.com/nbcsnl SNL Pinterest: http://www.pinterest.com/nbcsnl/

David Dobrik Answers the Web's Most Searched Questions | WIRED

David Dobrik takes the WIRED Autocomplete Interview and answers the internet's most searched questions about himself. Is David Dobrik from Slovakia? Does David own a Tesla? Who is David's best friend? David answers all these questions and more! Can't get enough of David? Visit https://www.wired.com/story/david-dobrik-autocomplete-video/ Wondering how the sausage gets made, check out Liza Koshy, Markiplier, and Rhett & Link sharing their secrets to success on YouTube: https://www.wired.com/story/creator-support-youtube-stars/ And check out David all over the internet! David Dobrik's YouTube channel https://www.youtube.com/channel/UCmh5gdwCx6lN7gEC20leNVA David Dobrik's Second YouTube channel https://www.youtube.com/channel/UCef29bYGgUSoJjVkqhcAPkw Instagram https://www.instagram.com/daviddobrik/ Twitter https://twitter.com/daviddobrik Snapchat: @DavidDobrik Still haven’t subscribed to WIRED on YouTube? ►► http://wrd.cm/15fP7B7 Also, check out the free WIRED channel on Roku, Apple TV, Amazon Fire TV, and Android TV. Here you can find your favorite WIRED shows and new episodes of our latest hit series Masterminds. ABOUT WIRED WIRED is where tomorrow is realized. Through thought-provoking stories and videos, WIRED explores the future of business, innovation, and culture. David Dobrik Answers the Web's Most Searched Questions | WIRED

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Apko is video me belly fat and side fat kese kam krna hai sab kuch btaya.gya.

100% Ap en exercise or daily sabhi chijo ka dhyan rakhoge video ke anusar to apka 100% belly fat kam ho jayega

Or aap slim trim body ke malik hoge. .

Agr Apko video pasand aaye to like sare or subcribe jarurar kre. .....

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